magányos szépítkezés avagy egy nap magamra
A mai napon, nem tudtunk találkozni a barátommal, így kénytelen voltam elfoglalni magam. Ezért ezt a napot magamra szánom. Egy leheletnyi szünetet tartok a szoros napirendemben, hogy megírjam ezt a blogot. A mai napon, teljes öntisztulást végzek, remélem. :D Úgy döntöttem, hogy ma mindent megcsinálok, amire ezen a héten nem volt időm. Befestettem a hajam, pakolást tettem rá. Kiszedem a szemöldököm, és normálisan letisztítom az arcom. Radírozom, maszkot teszek rá, krémezem. Továbbá amit még a mai napra tervezek: manikűr, pedikűr, és a torna és futás után egy forró fürdőt veszek, ami után radírozok, testápolózok.
Szeretnék hozzá szokni a mozgáshoz, mert alapvetően elég lusta ember vagyok. Szeretnék nyárra fit lenni, ezért most szeretnék rendszeresen tornázni, futni (ami ha nem is futás, inkább gyors séta, kocogás). Persze jó lenne kondiba járni, mondjuk a barátommal, de nem akarok leégni előtte. :D Szeretnék nyárra kicsit lefogyni (most 57.7 kg vagyok) legalább 50kg-ra. Ilyesmi terveim vannak így tavaszra, épp ezért minden hétre szervezek egy ilyen szépségnapot, amikor a barátom, a barátaival vannak. És ezeken a napokon szerzett tapasztalataimat mind megosztom itt veletek.
További tervek nyárig: rengeteg gyümölcsöt fogok enni, leginkább C vitamin miatt. Nem szeretném ha narancsbőröm lenne, ezért megelőzöm a problémát. Több zöldséget is eszek, hogy ne hízzak tovább, és több vizet és teát (amiből így is napi 2 litert megiszok) iszok.
|